1、按摩療法

通過推拿按摩起到適量的疏經(jīng)作用，對鼾癥起到一定的緩解作用。但是按摩力度的大小和推拿是否能長期堅持，都對打呼嚕的治療產(chǎn)生影響。

2、中藥療法

打呼嚕的中藥治療應(yīng)祛邪扶正、補虛瀉實、調(diào)暢氣機為主，安神定志、通暢呼吸為輔。

3、針灸療法

以針灸方式刺激體表穴位，并通過全身經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，調(diào)整氣血和臟腑的功能，達到“扶正祛邪”、“治病保健”的目的。