我們在得了聲帶小結以后，對自身的身體健康和生活起居都會帶來很大的影響，所以我們需要及時的治療，更需要學習在生活中怎么護理，但是很多人不知道聲帶小結應該怎么護理。下面就讓小編來為大家詳細的介紹聲帶小結疾病護理的方法。

1、心靈調節(jié)

聲帶小結患者的護理首先就要學會自我調節(jié)和駕馭好情緒，聲帶小結患者最好可以做到不以物喜，不以己悲;平時多找些興趣愛好，放松心身，精神愉悅，可謂防治聲帶小結的靈丹妙藥。

2、飲食調節(jié)

聲帶小結患者一日三餐宜定時定量，細嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴飲暴食;膳食宜粗細搭配葷素都吃，忌挑食偏食;聲帶小結患者飯菜宜熱、爛、淡，忌冷、硬、咸;宜常喝白開水，蜂蜜水;聲帶小結患者忌喝碳酸飲料，冰鎮(zhèn)飲料，烈性白酒;聲帶小結患者宜多吃新鮮蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。

3、禁止吸煙

煙霧中的有害物質對咽喉部是惡性刺激，損害咽腔黏膜而導致免疫力下降，引發(fā)聲帶小結，所以，聲帶小結患者的護理要做到不吸煙。

4、避免粉塵

聲帶小結患者一定要暫時的改善工作環(huán)境，加強自我保健，擦拭黑板時從上而下，動作盡量輕一些，減少粉塵飛揚。平時不去空氣渾濁、污染較嚴重的地方，避免吸入過多的灰塵或微生物，必要時要戴上口罩。

5、環(huán)境要求

教室及辦公室空氣干燥，過冷、過熱、過濕，都會降低聲帶小結患者咽部黏膜的防御能力，致使功能障礙，日久易引起慢性咽喉炎因此，室內環(huán)境要有適宜的溫度和濕度，注意通風，保持空氣新鮮。