概述前段時(shí)間也不知道怎么了就感覺(jué)嗓子疼，然后去醫(yī)院檢查才知道是得了咽喉炎，找了好多方法，后來(lái)在家調(diào)養(yǎng)了大概半年，已經(jīng)好很多了，現(xiàn)在跟大家分享下我的心得。

步驟/方法

01患有咽喉炎的患者在飲食上一定要引起高度的重視，咽喉炎的病人是需要忌口的，并不是想吃什么都可以吃，切記不要吃辛辣刺激的食物，因?yàn)闀?huì)讓腫痛更加嚴(yán)重。還需要避免煙酒。 

02患有咽喉炎的患者所居住的環(huán)境應(yīng)該是整潔衛(wèi)生的，為了避免咽喉炎病情的加重，不僅僅要保持居室內(nèi)空氣濕潤(rùn)清潔，不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。 

03患有咽喉炎的病人要時(shí)刻提醒自己多喝水，要對(duì)這個(gè)病有一定的意識(shí)性，因?yàn)檠屎硌走@個(gè)病發(fā)病的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有水腫，病人平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常多喝水，少說(shuō)話。 注意事項(xiàng)不要亂用藥，很多人一旦有了毛病就開(kāi)始在家里找藥，只要感覺(jué)有點(diǎn)關(guān)系就吃了，這樣身體很不好，要聽(tīng)從醫(yī)生的安排。